Dein Körper - Dein Tempel
Jedes Jahr, wenn der Winter dem Frühling weicht, haben wir das Bedürfnis, das Haus, in dem wir wohnen, zu lüften und zu reinigen. Wenn alles geputzt und ausgemistet ist, gibt uns das ein befreites Gefühl und gute Laune für den Neustart. Ebenso sollten wir das Haus, in dem unsere Seele wohnt, unseren Körper, reinigen und von Ballast befreien. Der Lohn für unsere Mühe ist Freiheit in Gedanken und Gefühlen. Der Organismus verjüngt sich und lindert oder heilt so manche Beschwerde. Die beste Prophylaxe gegen Krankheit ist ein reiner Körper. Vorbeugen ist besser als heilen.
Aber wie macht man das?
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